Milioane de persoane poarta ochelari, iar un adult din trei se plange de oboseala oculara. Orice boala de ochi netratata la timp poate afecta iremediabil vederea, facand din persoana respectiva un invalid. Pentru a preintampina astfel de complicatii, medicina blanda va ofera solutii simple si eficiente de tratament.
Un ochi dureros, rosu ori pierderea acuitatii vizuale - acestea ar fi principalele cauze care determina sa apelam la oftalmolog. Durerea oculara este de obicei cauzata de prezenta unui corp strain, insa durerile mai profunde pot aparea fie din pricina unei inflamatii (uveita), fie datorita unei cresteri a tensiunii intraoculare (glaucom) sau unei hemoragii. Inrosirea ochiului este cauzata de o infectie a conjunctivei (conjunctivita) sau de o afectiune a corneei (keratita). In ceea ce priveste scaderea acuitatii vizuale, vederea ca prin ceata, senzatia de iluminare puternica, urmata de intunecarea campului vizual, pot fi semnele unei dezlipiri a retinei sau a unei pierderi treptate a vederii, cauzata de o hemoragie masiva. In afara acestor simtpome majore, printre cele mai frecvente defecte de vedere se numara miopia, hipermetropia, astigmatismul si presbitismul. Domnul doctor Cristian postelnicu, medic oftalmolog, de explica in randurile de mai jos ce este adevarat si ce nu in legatura cu sanatatea ochilor nostri.
Totul despre sanatatea ochilor dvs.
Miopia este cea mai frecventa tulburare a vederii? Adevarat. Majoritatea pacientilor care apeleaza la oftalmolog sufera de miopie. Aceste persoane nu vad bine la distanta, deoarece imaginea obiectelor aflate la departare nu se formeaza pe retina, ci inaintea ei. Avand in vedere ca miopia este o boala atat de curenta, foarte importanta este depistarea ei cat mai din timp posibil (ideal ar fi inca din copilarie), corectarea vederii facandu-se in aceste cazuri mai lesne. Unul dintre semnele care ar trebui sa va ingrijoreze cu privire la copilul dvs. Ar fi acela ca prezinta dificultat la citit si se apleaca asupra cartilor pentru a vedea mai bine.
Miopia se poate corecta si chirurgical? Adevarat. Exista si procedee chirurgicale de corectare a acestui defect de vedere, alegerea metodei de tratament facandu-se insa in functie de stadiul bolii si de varsta bolnavului. Astfel, nu pot fi operati decat pacientii ce au peste 2- de ani si o miopie stabilizata de cel putin 1 an.
Presbitismul este un defect vizual intalnit doar la varstnici? Fals. Avand in vedere ca aceasta tulburare incepe sa semanifeste la majoritatea pacientilor in jurul varstei de 40-45 de ani, nu putem spune ca este numai o boala a batranilor, ci mai curand este cauzata de imbatranirea ochilor. Este important sa se realizeze cirectia acestui defect incat de la aparitia lui si, daca boala evolueaza, sa se inlocuiasca lentilele corectoare.
Cataracta nu ii afecteaza decat pe varstnici? Fals. Aceasta boala se poate dobandi si congenital. De exemplu, daca la inceputul perioadei de sarcina gravida a contactat o rubeola, ea poate aduce pe lume un copiil bolnav de cataracta. Diabetul este de asemnea, un factor de risc.
Conjunctivita este cauzata de faptul ca pacientul a stat in curent? Fals. Aceasta inflamatie poate fi de origine bacteriana, virala sau poate sa apara ca urmare a unei alergii. Unul dintre alergenii care provoaca conjunctivita este polenul ce se gaseste in aer mai ales primavara. Simptomele sunt: mancarime puternica, inrosire, lacrimare abundenta, inflamare a pleopelor etc. In tratamentul acestei afectiuni un rol important il joaca igiena si evitarea factorilor care o genereaza.
Inrosirea ochilor poate fi si semnul unei afectiuni grave? Adevarat. Mai ales daca iritatia este insotita de dureri oculare si de tulburari de vedere. In astfel de cazuri poate fi vorba de o boala numita glaucom, afectiune care, daca nu e tratata in timp util, poate duce la orbire. Insa, daca nu este insotita de alte semne, inrosirea ochilor poate fi cauzata de o simpla iritatie la praf, sapun, detergenti, curent, raze solare etc.
Conjunctivita
Conjunctivita este o boala oculara foarte frecventa, caracterizata de o inflmatie a mucoasei conjuctive si se manifesta prin simptome specifice. Congestia ochiului este de un rosu aprins, uneori fiind insotita si de tumefieri locale, si apare secretia conjunctivala. Secretia poate fi seroasa-transparenta, mucoasa sau purulenta. Pentru a evita recidiva, trebuie respectata cu strictete igiena individuala. Bolnavul trebuie sa foloseasca doar obiecte personale (prosopul, batista, perna), sa se spele frecvent pe maini (mai ales dupa efectuare tratamentului in periadele acute ale bolii) Tratamentul conjunctivitei nu necesita un regim alimentar sau de viata deosevit, ci doar luarea unor masuri de evitare, cum ar fi purtarea unor ochelari pentru protejarea ochilor impotriva factorilor de mediu agravanti (praf, polen, fum). Metodele de tratament naturist sunt in majoritatea externe, contand in spalaturi, cataplasme si prepararea unor picaturi de ochi din infuzii, decocturi sau tincturi de plante.
Infuzie pentru uz intern. Se pune 1 lingurita de coacaze negre la 1 cana de apa clocotita si se lasa la infuzat 5 minute. Se beau 2-3 cani pe zi, dupa mesele principale. La fel de eficienta este infuzia de silur, preparata dupa aceeasi reteta.
Tratamentul extern
Comprese cu flori de musetel. Se face o infuzie din 2 lingurite planta la 200 ml apa clocotita. Se strecoara si se aplica pe comprese sterile sau sub forma de bai oculare. Are efect calmant, dezinfectant, antiinflamator, antiseptic si bacteriostatic.
Spalaturi cu silur. Se prepara un decoct de 1 lingura planta la 300 ml apa. Se da in clocot, dupa care se acopera si se lasa 10 minute. Se strecoara si se fac spalaturi cu ceaiul caldut.
Bai de patlagina. Se face o infuzie din 1 lingura de frunze de 2-- ml apa clocotita, se strecoara si se fac bai oculare. Este un bun antiseptic.
Instilatii cu sulfina. Se face o infuzie din 2 lingurite de flori la 200 ml apa clocotita. Se strecoara si se poate folosi sub forma de comprese, bai oculare sau instilatii in ochi, Are un puternic rol antiseptic, calmant si antiinflamator.
Comprese cu infuzie comninata. Se face urmatorul amestec de plante: galbenele ( 2 linguri), virnanti (1 lingurita), coada-calului (3 linguri), frunze de nuc (3 llinguri), nalba mare (2 linguri) si petale de trandafiri (2 linguri). Se folosesc 2 lingurite de amestec la 200 ml apa clocotita, iar cu aceasta infuzie se aplica comprese locale.
Picaturi cu seva de vita-de-vie. Daca puseul infectios se produce primavara, aceste picaturi sunt extrem de eficiente.
Apiterapia si cromoterapia Se face o solutie apoasa 5-10% din propolis, pisat bine intr-un mojar si dizolvat apoi in apa calda pana cand se obine o solutie galben-bruna, care se strecoara pa aceea printr-o panza nu prea deasa. Se pun cate 3-5 picaturi in fiecare ochi. Aceasta metida nu este indicata copiilor, deoarece provoaca usturimi usoare. Cromoterapeutii recomanda inducerea mentala, prin vizualizare, in zona ocilor a culorii albastre. Exercitiul dureaza 5 minute si se repeta de 5-7 ori pe zi. Sedintele au un efect calmant, grabind si refacerea tesutului conjunctival
Mecanismul vederii
Globul ocular este de forma sferica si are diametru de 23 mm. El este compus dintr-un invelis extern numit sclerotica, de culoare alb-sidefie. In partea anterioara, sclerotica este usor bombata si transparenta, formand corneea, locul prin care lumina patrunde in ochi. Cristalinul, situat in spatele corneei este o lentila biconvexa care joaca rolul de lupa si permite formarea imaginilor pe retine. Intre cristalin si cornee se afla camera anterioara in care se gaseste umoarea apoasa, iar intre cristalin si retina se afla camera posterioara care contrine coprul vitros. Razele luminoase patrund in ochi prin cornee, traverseaza umoarea apoasa si apoi pupila, trec prin cristalin si corpul vitros si ajung la retina. Constituita din milioane de cellul nervoase (cu conuri si bastonase), aceasta transmite, prin nervul optic, informatiile primite pana la creier. Cristalinul, are posibilitatea fie sa-si creasca refringenta (se bombeaza), permitand vederea de aproape, fie sa-si scada refringenta (se turteste), permitand vederea la distanta. Aceasta proprietate se numeste acomodatie vizuala si ne permite sa vedem clar, de la orice distanta privim
Presbitismul
Reprezinta un defect de vedere care se instaleaza o data cu varsta de 40-45 de ani si se manifeste prin diminuarea progresiva a aplitudinii acomodative, din cauza pierderii elasticitatii cristalinului.
Tratemente de uz intern
Infuzie din frunze de afin. Se prepara din 2 lingurite frunze la 500 ml apa calduta. Se strecoara si se bea cald in 3 reprize.
Decoct de afine. Se pune 1 lingura de fructe zdrobite la 250 ml apa. Se strecoara si se bea intreaga cantitate cu ingitituri mici pe parcursul unei zile.
Macerat de cimisir. Se pune o mana de frunze si crengure (20-30 g) tocate cat se poate de marunt, in 250 ml alcool 90 grade, Se lasa 6 zile la macerat intr-un borcan de sticla legat la gura cu ceolofan, dupa care se strecoara printr-un rifon steril. Se pastreaza la racoare si se bea cate o lingurita zilnic, dimineata, pe nemancate.
Decoct pentru uz extern Se face un decoct din 10 g radacina de telina rasa la 100 ml apa rece. Se strecoara si se picura direct in ochi cateva picaturi sau se tamponeaza usor cu un tampon steril.
Alte 5 afectiuni oculare frecvente Alergiile Pot adesea afecta pleoapele, determinand inflamarea greava a acestora. Se recomanda un tratament decongestionant cu infuzie de albastrele. Se pune 1 lingura de flori de albastrele la 1/2 l apa clocotita, apoi se lasa sa se inuzeze o jumatate de ora. Dupa aceea se strecoara si se aplica comprese caldute pe pleoape timp de 10 minute la fiecare 2 ore.
Acuitatea vizuala scazuta Reprezinta o miscare a capacitatii de perceptie a ochiului. De cele mai multe ori, ea se datoreaza unei carente de acizi grasi, Se recomanda cura de 10 zile cu ulei de masline. In prima zi dse ia 1 lingurita de ulei, dimineata, pe stomacul gol. Se creste apoi progresiv care 1 lingurita in fiecare zi pana in ziua a 5-a. In zilele a 5-a si a 6-a se vor consuma 5 lingurite de ulei. Din ziua 7-a se descreste progresiv cate 1 lingurita astfel incat in ziua a 10-a se va consuma o lingurita. Cura poate fi reluata in fiecare luna.
Blefarita Reprezinta inflamatia acuta sau cronica a marginii pleoapei, Netratata la timp sau tratata cu superficialitate, se poate complica prin inflamarea concomitenta a conjunctivei. Se recomanda infuzie de patlagina ingusta. Se pun 2 linguri frunze uscate maruntite la 2-- ml apa clocotita. Se lasa la infuzat, apoi se strecoare si se fac spalaturi locale cat mai des.
Ulciorul Este o infectie cel mai adesea stafilococica a glandelor de la marginea pleoapelor. Se poate trata cu infuzie de semninte de marar. Se pune 1 lingura seminte de marar macinate la 200 ml apa clocotita. Se lasa la infuzat 20-25 minute, apoi se strecoara, iar cu solutia obtinuta se spala pleoapele, folosind un pansament steril.
Uscaciunea ochilor Se datoreaza unor factori diversi, cum ar fi poluarea, alergenii, precum si din cauza unei scaderi a functiei glandelor lacrimale, cauzata de procesele naturale de imbatranire. E recomanda cura cu infuzie sau decoct de macese. Macesul facorizaeaza microcirculatia si creste rezistenta capilarelor retinei. Se pun 2 linguri de fructe uscate la 1/2 l de apa. Pentru infuzie se va pune planta in apa clocotita, iar pentru decoct se vor fierbe timp de 10-12 minute plantele in apa. In ambele cazuri se lasa 15-40 minute intr-un vas acoperit, apoi se strecoara printr-o panza curata sau prin vata. Soljutia obtinuta se bea pe parcursul unei zile, timp de o luna.
Miopie. La miopi, ochiul are o lungime mai mare decat cea normala. Deseori, corneea este un pic mai bombata. Imaginea nu este decat neta, clara. Ochiul nu poate percepe decat daca se apropie foarte mult de obiectul pe care il priveste.
Astigmatism Aceasta anomalie este cauzata de o curbura neregulata a corneei. In functie de axul pe care apare astigmatismul, vor fi neclare, fie linii verticale, fie cele orizontale. Uneori, astigmatismul poate fi asociat cu hipermetropia.
Hipermetropie Ochiul are o lungime mai mica, avand deseori o cornee prea plata. Hipermetropul vede prost de aproape, dar foarte bine la distanta. Dupa 45 de ani, acomodarea ochiului cu vederea de aproape se face din ce in ce mai greu.
Presbitism Dupa 40-45 de ani, cristalinul isi pierde treptat supletea. In timpul lecturii, ochiul nu mai poate focaliza corect. Aceasta problema se accentueaza la fiecare 3-4 ani si tinde sa se stabilizeze in jurul varstei de 65 de ani.