40 de solutii naturale excelente pentru combaterea bolilor digestive
Cu siguranta, sunt putini cei care sa nu fi apelat la cel putin unul dintre mijloacele terapeutice pe care fitoterapia ni le pune la dispozitie pentru cobaterea suferintelor digestiva. Dinca din faza de sugar, copilului ii este dat sa bea ceai contra colicilor intestinale. De asemenea, in suferintele gastrice sau hepato-biliare, in constipatie sau in diaree, amul a recurs dintotdeauna la remedii naturiste, obtinand rezultate spectaculoase uneori chiar miraculoase Bolile aparatului digestiv sunt afectiuni cu larga rasoandire in populatie din cauza factorilor de mediu si de alimentatie care predispun la astfel de imbolnaviri. Lipsa poftei de mancare poate fi semnul unei multitudini de afectiuni, de la gastrita, ulcer pana la cancer sau afectiuni psihice. Dificultate la inghitire (disfagia) apare In ulcerul esofagian, cancerul de faringe sau esofag. Durerea abdominala eeste cel mai important simptom al bolilor digestive, dar poate fi si semnul unor leziuni renale, afectiuni hepatice sau inflamatii abdomniale (apendicita) Fiind o senzatie subiectica, ea poate aparea sub multiple forme: apasare, junghi, senzatie de rupere, greutate , presiune etc., caractere ce pot fi accentuate sau diminuate de anumite medicamente sau alimente. Greata se datoreaza scaderii activitatii musculaturii stomacului, dar poate aparea uneori si din cauze psihice, fiind urmata adesea de varsatura. Plantele medicinale si aromatice, detoterapia, reflexoterapia, crenoterapie, tratamentul balenoclimateric sunt metode de abordare blande care, singure sau complementar pot determina vindecarea afectiunilor digestive. De asemenea, numeroase produse farmaceutice, comsacrate (ranitidina, carbune medicinal etc.) contin substante active pure obtinute din plante, extracte sau uleiuri volatile.
Gastrita
In genral, se manifesta prin senzatii de greata, salivatie abundenta si chiar varsatjuri. Durerile in capul pieptului, la inceput discrete si sporadice, devin din ce in ce mai intense, Bolnavul se simte dezorientat: inainte de a manca are dureri insotite de salivatie, iar dupa mese apar arsuri, greata si voma. Acestea altereaza si mai mult starea generala, ceea ce determina cresterea secretiei gastrice , care va produce rurei mai dese…Continuand astfel, bolnavul care nu-si trateaza corespunzator gastrita se afla la un pas de ulcer.
Cauze si factori determinanti ai gastritei Pe primul loc intre factorii determinanti se afla alimentatia gresita: nerespectarea orelor de masa, sonumul alimentelor puternic condimentate, mancarurile prea fierbinti sau prea reci, ignorarea unor alergii digestive, mesele prea bogate in grasimi etc. De asemenea, excesul de cafea, alcool si tutun poate antrena aparitia acestei maladii, Predispuse la imbolnavirea de gastrita sunt in general persoanele “nelinistite”, suferind eventual si de insomnie sau distonie neuro-vegetativa. Acestea sunt in general irascibile, iar corpul lor reactioneaza violent la toate problemele cu care se confrunta. Tratamente gastrita Urmate corect si consecvent, tratamentele naturiste duc de regula la vindecarea definitiva a gastritei. Ele presupun insa o dieta tinuta sub control si un regim de viata echilibrat. Se impun asadar cateva reguloi peste care nu se va trece:
Un somn, de 7-8 ore zilnic in incapperi racorease si linistite;
Cel putin 3 mese pe zi, la ore neregulate;
Eliminarea cafelei, tutunului, alcoolului si renuntarea, pe cat posibil, la medicamentele care, in acest stadiu al bolii, nu sunt neaparat necesare.
Condimentele, in general otetul, mustarul vor fi “uitate”. In schimb, se va apela la un regim alimentar de “crutare”, cu multe llichide - ceaiuri de plante, supe de zarzavat - si legume fierte: cartofi fierti in coaja si zdrobiti, morcovi fierti etc. Sunt interzise: carnea grasa, mezelurile, castravetii, branzeturile fermentate, painea, neagra sau proaspatam legume crude bogate in celuloza. In plus, se va apela la ceaiurile de plante, remedii care au dat rezultate spectaculoase pana in prezent.
Decoct de scoarta de stejar. Se pun 2 linguri de scoarta bine maruntita in 500 ml apa si se fierbe 30 de minute. Se strecoara si bea caldut, in 2 reprize, dimineata pe nemancate si seara inainte de culcare
Tinctura de obligeana. Se pun 10 g rizom maruntit in 50 ml alcool de 70°. Se lasa 10 zile, dupa care se strecoara. Se iau cate 10 picaturi, inainte de masa.
Mierea. Normalizeaza activitatea secretorie si motorie a stomacului. Se recomanda ca ceaiurile sa fie indulcite cu miere. Tratamentul indica a se consuma cate 50 g miere, inainte cu o jumatate de ora de cele 3 mese principale. Cura dureaza 1-3 luni.
Constipatie tratament natural
Numeroase persoane sufera de grave tulburari de tranzit intestinal. Acestea sunt in principal femei. Cum se pot remedia aceste probleme si ce anume trebuie sa evitati pentru a nu le declansa, aflati din randurile de mai jos. Frecventa acestor tulburari e determinata de numerosi factori: alimentatie, exercitii fizice, tratamente medicamentoase si chiar facotri genetici. O zi sau doua de“intarziere” nu trebuie sa va alarmeze. Dupa mai mult de 3 zile insa se poate vorbi de constipatie. Inainte de a incepe un tratament, trebuie stabilit tipul constipatiei. Exista o constipatie numita exoneratie, care se caracterizeaza printr-o proasta evacuare rectala si o constipatie de progresie, legata de tulburari de survin de la nivelul colonului., Diferenta este usor de sesizat: in primul rand exista senzatia, dar pacientul nu reuseste sa evacueze, iar in adoila caz nu resimte nici un fel de nevoie In josul paginii aveti o sectiune unde puteti sa scrieti experienta dumneavoastra sau sa lasati sau intrebare. EXPERIENTA TA AR PUTEA AJUTA SI ALTI UTILIZATORI Cand constipatia se agraveaza
Constipatia care survine in mod brutal implica neaparat consultarea medicului. Mai ales atunci cand aceasta e insotita de simptime precum febra, oboseala, pierderi in greutate… Cand nu se mai produce evacuarea si apar senzatiile de voma sau chiar voma, exista riscul de ocluzie intestinala. Atunci este vorba de o patologie hormonala sau de o maladie a colonului.
Tratamente ieftine si eficiente.
Infuzie de coaja de crusin. Se opareste 1 lingura de coaja de crusin veche de un an sau uscata timp de 1 ora la 100°C, cu 200 ml apa clocotita. Se lasa 1.2 ora si apoi aceasta infuzie se fierbe 1/2 ora si apoi aceasta infuzie se fierbe inca 1/2 ora la foc mic. Se strecoara, se indulceste cu miere. Se bea racorit, 1 cana seara, la culcare. Crusinul este principala planta laxativa utilizata in tara noastra.
Decoct de aloe. Se pune un varf de cutit de aloe uscata la 250 ml apa si se adauga 2 linguri de miere. Se fierbe 3 minute si se strecoara. Se iau cate 3 linguri pe zi, inaintea meselor principale.
Infuzie de volbura. Se pun 2 lingurite de planta uscata la 200 ml apa clocotita. Se lasa 15 minute, se strecoara. Se bea cate 1 cana zilnic, dimineata pe stomacul gol.
Cu caracter de tratament mai indelungat se utilizeaza cu bune rezultate ceaiurile de mai jos
Decoct de radacina de cicioare. Se fierbe 1 lingurita de radacina uscata si bine maruntita in 100 ml apa. Se beau 1-2 cesti pe zi.
Infuzie de frunze de anghinare. Se toarna 300 ml apa clocotita peste 2 lingurite de frunze uscate si bine maruntite si se lasa acoperit 15 minute. Se beau cate 100 ml inaintea fiecarei mese. Pentru tratarea constipatiei cronicem duoa 10 zile mariti doza la 4 lingurite de frunze pentru 300 ml de apa, iar dupa alte 10 zile, la 5 lingurite. Dupa 1 luna, faceti o pauza de 1 luna si reluati.
Infuzie de frunze de telina. Se pun 2 linguri de pulbere de frunze uscate la 500 ml apa clocotita, Se lasa la infuzat 20-30 minute si se strecoara. Se bea 1 ceasca zilnic.
Diareea
Diareea este una dintre tulburarile de tranzit intestinal care necesita un examen de laborator pentru a I se putea stabili cauza. Se manifesta printr-un numar mare de scaune lichide care, in functie de gravitatea afectiunii, mai pot contine mucozitati, puroi sau sange.
Regimul alimentar Primul pas in tratarea diareilor il constituie instituirea unui regim strict In primele 24 de ore regimuul este hidric exclusiv: ceai de mentam zeama de orez, zeama de legume fierte. Cantitatea de lichide va fi de 1.5-2l. In ziua a doua se vor adauga: orez, fiert, mese rase, iar in urmatoarele zile vor fi introduse painea alba prajita, branza de vaci si carnea slaba. Intre alimentele permise in prima saptamana se numara: carnea slaba de vita sau pui, rasolul de peste, casul, branza de vaci proaspata, mucilagiul de orez, aluaturile uscate, piureurile la legume, morcovii, precum si fructe ca afinele, nucile, merele sau arahidele. De asemenea, se recomanda consumarea polenului: cate 2-3 lingurite in fiecare dimineata inaintea micului dejun.
Ceaiuri din plante
Decoct de plaja de strejar. Se pun 2 linguri coaja uscata maruntita la 250 ml apa rece. Se lasa la fiert 10-15 minute si se consuma 2 cani pe zi. Nu se indulceste.
Decoct de ceapa. Se prepara din 1 pumn de coji de ceapa la 1 l de apa rece. Se fierbe 10 minute si se consuma cate 1/2 l pe zi.
Decoct de frunze de afin. Se pune 1 lingurita de frunze la 250 ml apa clocotita. Se lasa la infuzat 10-15 minute si se strecoara. Se beau cate 2-3 cani pe zi. Este indicata mai ales copiilor.
Infuzie de urzici. Se prepara din 25 g tihe si frunze uscate de urzici la 1 l de apa clocotita. Se lasa la infuzat 10 minute, apoi se strecoara. Se bea intreaga cantitatea pe parcursul unei zile.
Decoct de fructe de afine. Se pune 1 lingurita de fructe proaspete la 250 ml apa. Se fierbe 10 minute si se beau 2 cani pe zi.
Aceste remedii se pot asocia cu comprese cu apa calda aplicate pe abdomen.
Enterocolitele
In grupul mare de tulburari digestive care se manifesta prin inflamatii ale intestinului subtire (enterite) sau ale intestinului gros (colite), fitoterapia recomanda specii de plante cu actiune antimicrobiana, calmanta si astrigenta.
Infuzie de fenicul. Se prepara din 1-2 lingurite radacina de cenetel la 25- ml apa rece, se fierb 10-15 minute, apoi se strecoara si se beau 2 cani pe zi, dimineata si seara.
Cafeaua de ginda. Pentru proprietatile sale astrigente remarcabile care recomanda inlocuirea cafelei obisnuite cu cea de ghinda, obtinuta prin prajirea fructelor si macinarea lor. Se pun 1-2 lingurite praf de ginda la 200 ml apa. Se beau 2-3 cani de cafea pe zi.
Infuzie de salvie. Se prepara din 1-2 lingurite planta la 200 ml apa clocotita. Se beau 2-3 cani pe zo. Este utila si in tratamenul meteorismului (balonare) determinat in special de fermentatii intestinale, tulburari biliare sau pancreatice.
Colicele abdominale
Pentru copii in special, se recomanda infuzia combinata din anason, fenicul, coriandru si chimen, in parti egale. Se pune 1/4 lingurita amestec de fructa la 100 ml apa clocotita. Se bea intreaga cantitate seara, inainte de culcare. Pentru adulti se mai recomanda si infuzia preparata din flori de musetel, funze de doinita, flori de tei si radacina de valerian, amestecate in parti egale. Se pun 1-2 lingurite amestec de plante la 250 ml apa clocotita, se lasa 10 minute, se strecoara si se beau 1-2 cani pe zi.
Cum tratez ulcerul gastric
Dincolo de faptul ca exista o componenta genetica (o probabilitate mai mare de aparitie a ulcerului la persoane cu parinti ulcerosi) ce poate predispune o persoana la aceasta boala, de cele mai multe ori principalii factori de aparitie a ulcerului gastroduodenal sunt: o alimentatie neregulata si inadecvata, alcoolul, tutunul etc.
Ai grija ce mananci Ulcerul este o boala ce se poate preveni si trata printr-o dieta corespunzatoare. In prima saptamana cu dureri, regimul alimentar se limiteaza la 5-6 pahare cu lapte (pentru cei care il suporta) de preferinta cald, baute incet la intervale de timp regulate. Dupa aceste zile se pot adauga treptat si alte alimente: supa de orez strecurata, arpacas, gris, fulgi de ovaz, 2-3 oua fierte moi etc. Unele grasimi cum ar fi untul proaspat, galbenusurile, uleiul de maslina, au proprietatea de a scadea secretia gastrica. Alimentele se vor consuma la temperatura camerei, nici prea calde nici prea reci. Alimentele permise sunt urmatoarele: ceaiurile de plante medicinale, lapte, sucuri de legume, paine alba uscata, piure de cartofi, legume trecute prin sita, fructe coapte la cuptor, peste fiert (salau, stiuca, crap, pastrav), omleta la aburi si oua fierte moi, cas dulce, urda, biscuiti, smantana proaspata, unt proaspat, sufleuri, sosuri dietetice. Cel mai bun fruct pentru ulcerosi este migdalul, ar ca legume cartofii, morcovii si varza. Este recomandat sa nu se conume mancaruri cu grasimi prajite, alimente sarate, afumate, fructe si legume crude sau prea tari (castraveti, alune, nuci, etc.) Se va evita obiceiul de a manca numai de doua ori pe zi, in graba. Mesele vor fi stabilite la ore fixe si de regula de patru ori pe zi: una dimineata, una la pranz, gustarea si dupa-masa si cina.
Fa rost de o caramida! In faza dureroasa se recomanda repaus la pat si caldura pe abdimen, aceasta avand un efect calmant. Se va folosi fie o caramida incakzita pe aragaz si invelita intr-un prosop, fie un fier de calcat impachetat la fel, o perna electrica sau sticle cu apa calda. Se va aplica caldura pana la inrosirea pielii si se va mentine cateva ore.
Sucurile de legume - aliati de incredere
Sucurile de legume au proprietatea de a calma durerile. Sucul de varza. Se alege o varza cruda alba. Se curata de impuritatinsi de foile exterioare, se spala bine si se scurge de apa. Se toaca marunt, apoi se trece de 2 ori prin masina de tocat pana se obrine o pasta groasa, care apoi se stoarce. Sucul se bea imediat incet, cate o jumatate de pahar cu 40-50 de minute inainte de masa. Cura dureaza o luna si se face mai ales primavara si toamna.
Sucul de morcovi. Dupa spalarea si curatarea lor, acestia se maruntesc pe razatoare, apoi se dau de 2 ori prin masina de tocat sau prin mixer. Se storc si se consuma sucul. Morcovul are proprietati diuretice si este indicat chiar si in cazul ulcerelor hemoragice.
Sucul de cartori. Se aleg cartofi sanatosi si neincoltiti. Se curata si se introduc imediat in apa. Se maruntesc pe razatoare, apoi se dau prin masina de tocat carne, la fel ca varza. Sucul de cartofi se foloseste numai proaspat. Se bea cate o jumatate pana la o treime de pahar inainte de masa de dimineata sau ce de pranz. Cura dureaza 2-3 saptamani.
9 preparate naturale care fac minuni.
Macerat din lemn dulce. Se prepara un macerat la rece din 1-2 lingurite de lemn dulca la 1 cana de apa, care se bea in timpul zlei, cura durand 2-3 luni, mai cu seama toamna si primavara, cand apar crizele ulceroase. Are o actiune aniinflamatoare, antiulceroasa, cicatrizanta.
Decoct de tataneasa. Se beau 2-3 cani pe zi inainte de mese, dintr-un decoct preparat din 1-2 lingurite de radacina de tataneasa la 1 cana de apa rece. Cura se tine 2-3 luni.
Infuzie de galbenele. Se prepara o infuzie din 2 lingurite flori de galbenele la 1 cana de apa, cantitate care se bea in timpul unei zile, inainte de mese. Este un bun cicatrizant si calmant.
Infuzie de salcam. Se beau 2 cani pe zi, inainte de masa, dintr-o infuzie obtinuta din 2 lingurite de flori de salcam la o cana de apa. Calmeaza senzatia de arsura pretindu-se la o cura de lunga durata.
Decoct de obligeana. Se prepara un decoct din 1 lingurita rizomi de obligeana la 1 cana de apa care se bea in 2-3 reprize dupa masa. Actioneaza ca pansament gastric.
Infuzie de zmeur. Se beau 2-3 cani pe zi dintr-o infuzie preparata din 1 lingurita frunze de zmeur la 1 cana de apa. Reduce aciditatea.
In ulcerele cu melene (scaun hemoragic) se recomanda:
Decict de rachitan. Se beau 2-3 cani pe zi dintr-un decoct preparat din 2 lingurite de rachitan la 200 ml de apa rece, dupa care se fierbe o jumatate de ora. Este antiseptic si hemostatic.
Decoct din coaja de stejar. Se preapara un decoct din coaja de stejar, 2 lingurite de coajja pisata la 1 cana de apa rece. Are actiune antiseptica si monostatica. Se beau 2-3 cani pe zi, inaintea mesei.
Tinctura de propolis. Se foloseste tinctura de propolis 20%. Se pun 40 de picaturi intr-un pahar cu lapte cald si se bea dimineata pe stomacul gol. Cura dureaza pana la ameliorarea durerilor si chiar pana la vindecarea ulcerului.